Ein guter Bananen-Shake, ist das perfekte Frühstück, Desert oder um den süßen Zahn zufrieden zu stellen. Mit ein paar Milliliter von unserem leckeren "Veredeln" Öl, gibts du dem Shake nicht nur eine cremige Textur, sondern bringts auch bestes Omega-3 in deine Ernährung.
Dafür brauchst du:
• 3 Bananen
• 1l Pflanzenmilch (Mandel)
• 80ml Vola Veredeln
• Prise Salz
• bei Bedarf Zimt oder Kakaopulver